Parto Cesariana: Entenda como funciona!

O parto por cesariana é mais recomendado quando o parto natural não é possível ou implica em riscos para a mãe e o bebê, mas você é livre para opta-lo caso não se sinta segura, com o parto natural.

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A cesariana é uma cirurgia, razão pela qual muitos médicos evitam faze-la sem  uma necessidade específica. Existem alguns motivos que podem indicar uma cesariana :

* Na maioria dos casos ela é recomendada quando a mãe sofre problemas de saúde e não pode fazer esforço físico, ou quando o bebê está numa posição anômala (não está com a cabeça voltada para a vagina) ou simplesmente quando ao fim de 40 semanas de gestação, o bebê já está maduro para nascer e ainda não houve dilatação da vagina ou contrações de parto.

* Também pode acontecer de o bebê ser muito grande e o obstetra não querer expor mãe e filho a riscos desnecessários, ou em mulheres que tem placenta prévia total ou parcial. Nestes casos a placenta fecha total ou parcialmente o colo uterino, e impede que o bebê saia por via vaginal.( Mas ambos os casos podem ser diagnosticados no pré-natal e não oferecem nenhum risco.)

* Bebês que estejam ligados à um  cordão umbilical muito curto ou que estejam enrolados no o cordão umbilical também devem nascer de cesariana;

O procedimento para um parto de cesariana é o mesmo para as cirurgias. A mãe é levada a sala de cirurgia e lá encontra toda a equipe médica. São necessários um  médico anestesista, um cirurgião obstetra, um pediatra neonatologista e  enfermeiras. O pai pode estar presente. A mãe é anestesiada e o cirurgião obstetra começa a cesariana. Em pouco minutos nasce o bebê, que é levado para os braços da mãe. É um momento INESQUECÍVEL! Tudo em volta parecerá estar parado, quando você tiver o seu filho nos braços. O bebê então, será levado para ser limpo, examinado, medido e pesado. A mãe, apesar de ser a mulher mais FELIZ do mundo, deverá permanecer na sala de cirurgia até que o médico termine os pontos.

Se o nascimento do bebê é muito mais rápido e fácil na cesariana, o pós-operatório pode ser extremamente desagradável. Nos três primeiros dias, a cicatriz dói bastante e fica  difícil para a mulher se locomover.Com o passar do tempo e a retirada dos pontos, a dor desaparece, mas você  poderá “sentir”  a cicatriz a cada mudança de tempo. Se a cesariana não for indicada para o seu caso, pense bem antes de opta-la.

De qualquer maneira, o mais importante é a SAÚDE da mãe e do bebê.

E a sensação de PAZ e ALEGRIA que você vai sentir quanto segurar seu filho no colo.


Yoga pode ser a solução para combater o estresse na Gravidez

Alguns exercícios de ioga, ajudam a diminuir as dores nas costa e o estresse da gravidez. Você pode garantir a sua saúde e a de seu filho, praticando estes exercícios uma vez ao dia. Se quiser, coloque uma música suave para acompanhar. ( Faça estes exercícios suavemente, se sentir algum desconforto, converse com seu médico).

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* Posição cômoda: Sente-se no chão em uma posição ereta,com as pernas cruzadas (como os índios) e mantendo sua coluna reta, de modo que ela dê firme suporte ao corpo. Descanse as mãos sobre os joelhos e una os dedos indicador e polegar de cada mão. Feche os olhos e relaxe por 5 minutos.
* Flexão para a frente: Sentada no chão em posição ereta,estenda suas pernas para frente. Incline-se para a frente e tente alcançar a ponta dos pés ou segurar as canelas ou os joelhos. Permaneça na posição por 30 segundos. Relaxe e repita o exercício mais 2 vezes.

* Alongamento das costas: Deite-se de barriga para baixo(Se sua barriga estiver muito grande, ignore este exercício.)Junte os pés, flexione os cotovelos e encoste a testa no chão. Levante o tronco com  a ajuda dos braços  e jogue a cabeça para trás lentamente, sem tirar a barriga do chão.Deixe as costas arqueadas , o peito para frente e olhe para o teto. as pernas devem permanecer retas e juntas. Fique nesta posição por 10 segundos. Então deite para a frente. relaxe e repita o exercício mais 3 vezes.

* Posição da perna: Ajoelhe-se e depois deixe suas nádegas descerem até o chão, á esquerda de suas pernas. Dobre sua perna direita. Cruze seu pé direito sobre a perna esquerda,  de maneira que ele toque o  lado de fora do seu joelho esquerdo e fique reto no chão. Mantenha as costas retas e na vertical, unindo suas mãos e segurando no joelho direito. Permaneça nesta posição por 10 segundos e passe para o Giro: Ponha a mão direita atrás de você, para lhe dar apoio. Segure o tornozelo direito com a mão esquerda e olhe para o lado por cima do ombro direito. Fique nesta posição por 15 segundos e repita tudo isso para o outro lado. Faça 2 vezes de cada lado.

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* Giro da coluna: Se você não consegui fazer o “Giro” do exercício acima, sente-se em uma posição ereta, mantendo a coluna reta, e com as pernas cruzadas (como os índios). Coloque as mãos sobre os joelhos e gire o dorso primeiro para a direita, depois para a esquerda, sem tirar as nádegas do chão.Faça o exercício 3 vezes de cada lado, permanecendo 15 segundos em cada posição.

* Relaxamento final: deite-se de costas e feche os olhos. Vire a cabeça de um lado para o outro e volte a posição central. Respire lenta e suavemente. Estique os braços e as mãos. Vire as palmas das mãos para cima. Separe os pés  e deixe-os soltos,de maneira que os dedos fiquem voltados para fora. Relaxe o queixo e os músculos da face. Fique assim por cerca de 10 minutos.

Todos estes exercícios devem ser feitos suavemente. Faça-os sobre o carpete ou um tapete (veja se estão bem firmes, e não há perigo de você escorregar). Evite fazer diretamente no chão frio, pois pode ser prejudicial para você e para o bebê. Se você não conseguiu fazer qualquer um deste exercícios, não force. Eles visam melhorar a sua saúde, e não prepara-la para as olimpíadas. O importante é que você relaxe e se sinta bem!


Primeiro mês de gestação: Dicas Essenciais

Então você está grávida… em primeiro lugar PARABÉNS !!
Você está prestes a entrar em um novo mundo,  que com o tempo só irá lhe trazer alegrias.

A vida de uma grávida é absolutamente normal, mas requer um pouco mais de cuidado e descanso, conforme a gestação aumenta. Aqui você vai encontrar passo a passo as mudanças que ocorrem nos nove meses de gestação e como lidar com elas.

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Primeiro mês

Provavelmente você ainda nem sabe, mas seu filho já está crescendo aí dentro. Um atraso na menstruação e surge a dúvida:”Será que eu estou grávida?

O melhor método  para se ter certeza é fazer um teste de sangue que verifica a dosagem de hormônio Beta HCG. O resultado sai em 12 horas. O exame de toque, feito pelo ginecologista, verificando o crescimento útero e o amolecimento do  colo do útero ,é outra opção.

É hora de parar com cigarros ,álcool e  qualquer tipo de química que prejudique o bebê. Fumar rouba oxigênio do seu filho . E aumenta a possibilidade de prematuros ou recém -nascidos com baixo peso. Mas não é só: a probabilidade de abortar ou gerar crianças com mal formações é muito maior. Portanto procure parar imediatamente.
O consumo de bebidas alcoólicas prejudica a formação do feto. Drogas, nem pensar, elas farão a seu filho o dobro do mal que fazem a você.

Desenvolvimento do bebê

Ele ainda é um embrião minúsculo , menor que um grão de arroz, mas já é 10 mil vezes maior do que na concepção. Nas próximas semanas, começam a se formar o coração, o tubo digestivo, os órgãos dos sentidos e as extremidades ( braços e pernas).

Para saber a data aproximada do nascimento é preciso ter certeza do primeiro dia da ultima menstruação. Daí é só somar 40 semanas e você terá uma data provável do nascimento do seu filho.( confirme sempre essa conta com seu médico).

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Coma muito bem

É hora de programar uma dieta bem equilibrada. Refeições leves e freqüentes devem substituir aquelas grandes e espaçadas .A grávida de sente melhor com o estomago nem muito cheio, nem muito vazio. Certifique-se de ingerir 75g de proteínas por dia e bastante cálcio e fósforo, necessários para a formação dos ossos e dos dentes do bebê. Não podem faltar em sua mesa: leite,queijo, frutas, vegetais com folhas verdes (especialmente brócolis), ovos e carnes magras.
Procure  um médico de sua confiança, que além de ginecologista seja obstetra ( para que possa fazer o seu parto) e dê inicio ao pré-natal  imediatamente.


Lista de Presentes para Chá de Fraldas : O que incluir?

Assim como o chá de bebê já é um evento bem tradicional no cenário das mamães, as quais, querem festejar a chegada do seu filho, junto as amigas mais próximas e bastante perto da família, o chá de fraldas também foi incorporado nesse estilo pela cultura brasileira.

A diferença entre o chá de bebê e o chá de fraldas, é que no primeiro, a lista de presentes a ser levada para o momento da festa, engloba todos os produtos, desde de berço, roupinhas, shampoos e fraldas, os quais, possam ser utilizados pelo seu futuro filho.

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Já no chá de fraldas, o evento acaba sendo um pouco menor e a sua realização, tem como função principal, não apenas comemorar a chegada de um bebê na família e sim também arrecadar fraldas, para que esse bebê tenha o que usar nos seus primeiros meses de vida e o gasto com esse produto não seja tão alto para você mamãe.

Já, que pode até não parecer, mas, o que se gasta com fraldas, nos primeiros meses da vida de um bebê, acaba sendo um valor bem grande, o qual, se não for bem controlado, pode gerar custos e prejuízos financeiros para as futuras mamães, por isso, a realização do chá de fralda, para que esse gasto seja minimizado.

Fraldas dos mais diversos tipos

O importante do chá de fraldas, é que você mamãe, tem a oportunidade de pedir fraldas dos mais diversos estilos e tamanhos, assim, conforme o bebê for crescendo, você terá outros produtos para utilizar, minimizando o seu gasto com as fraldas.

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Assim, estipule entre as suas amigas, quais serão as que trarão fraldas de pano, as quais, são mais confortáveis e mais resistentes do que as descartáveis. Quem trará as menores fraldas, para os primeiros meses e quem vai trazer as fraldas para quando o bebê começar a crescer.

Isso acaba sendo importante, pois, assim, você mantém um grande estoque de fraldas e diminui o seu gasto em cima desse produto.

E aí, o que acharam desse texto? Tem mais alguma dúvida sobre o chá de fraldas? Deixe o seu comentário e participe desse post.

 


Lembrancinhas de Maternidade

O momento do nascimento do bebê é uns dos mais mágicos na vida de uma mamãe, pois, por mais que ela esteja com um dor alucinante quando estiver parindo, olhar o filho sair de dentro do seu corpo, acaba sendo uma grande emoção.

Outro aspecto especial do tempo que uma mamãe passa na Maternidade, são as visitas que ela recebe, para ver o seu filho, o qual, acaba de nascer.

Essas visitas são importantes para a autoestima das mamães, já que, receber o carinho dos amigos e parentes próximos, em um momento especial como esse, acaba sendo bem importante.

A única questão sobre a Maternidade e o nascimento de um bebê, é que no Brasil, se convencionou, que é necessário dar lembrancinhas para as pessoas que visitam um bebê na Maternidade, como se fosse um final de festa infantil.

Por isso, esse texto vai dar algumas sugestões do que pode ser dado para quem vai visitar seu filho na maternidade e quer alguma lembrança desse momento. Acompanhem comigo e saibam o que dar para essas pessoas queridas.

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Chaveirinhos com as letras do nome do bebê

lembrnacinha-de-maternidade-chaveiroPara quem não quiser fazer uma lembrancinha muito extravagante, já que a situação econômica do Brasil não permite esse tipo de ação, uma boa sugestão, a qual, você pode aplicar em seu quarto, é dar chaveirinhos com as inicias do nome do seu bebê/

Isso, além de bastante prático e barato de ser feito, ainda vai marcar de alguma forma o nascimento do seu filho, o que, na realidade, é a principal função que essa lembrancinha de maternidade acaba tendo.

 

 

Lápis com decoração de ursinho

Uma lembrancinha clássica de maternidade, a qual, não sai nunca de moda e pode ser uma excelente opção para você dar no nascimento do seu filho, são os lápis com decoração de ursinho, os quais, podem ter uma relação com o seu bebê.

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Desse modo, você deixa a lembrancinha fofa, sem precisar ter um grande trabalho e ainda marca o nascimento do seu filho de alguma forma criativa.

E aí, o que achou dessas sugestões de lembrancinhas de maternidade? Deixe a sua opinião e venham participar desse post.


Lista de Chá de Bebê – O que pedir?

O chá de bebê é uns dos momentos mais aguardados por quem é mamãe e está esperando a vinda do seu filho, já que é nessa confraternização, que ocorre uma verdadeira alegria, entre a futura mamãe e as suas melhores amigas, as quais, estão bastante felizes com essa novidade.

Além dessa questão da alegria que o chá de bebê proporciona, ele também tem um papel bastantes prático, que é a lista de presentes que a mamãe recebe, para que quando o bebê vier ao mundo, ele já tenha suas primeiras roupinhas, fraldas e outros itens necessários para o seu maior conforto.

Assim, caso não saiba o que pedir para as suas amigas trazerem no seu chá de bebê, que vão ser úteis para o seu filho, não tem problema. Basta acompanhar esse texto até o final, já que ele vai trazer alguns itens indispensáveis para o seu bebê, que poderiam ser bons presentes em um momento do chá de bebê. Venham comigo.

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Fraldas

Não tem erro, para quem não sabe o que colocar na lista do chá de bebê, um primeiro item fundamental, são as fraldas, já que, apesar de não parecer, ganhar muitas fraldas, pode gerar uma grande economia para quando essa criança vir ao mundo, já que, esses itens são bem caros e muito utilizados nos primeiros meses de vida.

Assim, não tenha vergonha de pedir muitas fraldas em seu chá de bebê, já que esse presente vai ser bem utilizado e não vai ser necessário realizar a troca, algo que pode ocorrer com as roupinhas.

Roupinhas e acessórios

Outro tipo de presentes que você pode pedir em seu chá de bebê, os quais, não teriam erros, são as roupinhas e os acessórios que o seu filhinho possa usar. De preferência, peça por cores neutras, dessa forma, você evita algumas roupas mais extravagantes, as quais, você tenha que trocar depois.

Pomadas para prevenção de assadura

Por fim, um último item que nunca falha, o qual, pode ser um excelente presente para o seu chá de bebê, são as pomadas para prevenção de assaduras. Elas serão muito utilizadas, principalmente nos primeiros meses de vida do seu filho e serão um belo presente.

E aí, tem mais alguma dúvida sobre a lista de presentes para o chá de bebê? Deixe o seu comentário e participe desse post.